• 目前瑜伽已经成为全世界普及的健身方式,越来越多的人想要通过瑜伽来改变自己的体态,但是现在瑜伽软件种类繁多,初学者很难做出正确的选择。每日瑜伽作为行业典范,不仅是一...
  • 3、选择一个有经验的瑜伽老师,牢记他的方法和风格。并在上课之前让你的老师了解你的身体状况,不要羞于问你的身体是否适合练习瑜伽,如果你的老师不能对于你的具体身体状况提供反...
  • 课程面向所有瑜伽爱好者。不论您是零基础的爱好者,还是习练多年的资深瑜伽人,或是想要提升为身心灵整合教学的瑜伽教练,在这里都有您想要的。 强调呼吸与动作的完美结合,并...
  • 期间,母其弥雅还为个别不能自理的老人更换自己带来的崭新的床单和袜子时,发现一个老人的手和脚冻得都是冰的,母其弥雅当即为她搓手搓脚,而当她看到母其弥雅带去的小狗时,...